専業主婦何か始めたい

【主婦のひとり時間】主婦自分らしく ココロ豊かに

【主婦のひとり時間】主婦自分らしく 小学校のPTA

小学校のPTAの集まりが昼の12時半からありました。

ですから今朝はひとり時間のピッチをあげて、3つのノルマを済ませておきました。


  • ブログ構築

    昨日投稿したウェブログのSEO対策


  • 才能研磨

    24日に控えた【主婦のチアフルウェブ起業】レッスン初回のためのスライドづくり


  • 未来の架け橋

    出版企画書コンテストの原稿書き


おすすめアイテム

ひとり時間の勉強タイムにたいへんオススメ。
手のひらサイズのLEDデスクライトです。
カフェで勉強していると「どこで買ったのですか?」と、
たびたび人に聞かれます。
充電式です。
懐中電灯代わりにもなりますよ。

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【主婦のひとり時間】主婦自分らしく 十人十色の心の使命

一夜明け、ところ変わって、こちらは、木曜朝のスターバックス京都タワーサンド店内です。

およそ週に一度くらい、私はここで、平日の朝の主婦のひとり時間をすごしています。

クルリと周囲を見回すと、みんな、何かをしています。

本を読む人、パソコンを開く人、手元の紙に文字を書きつけている人、さまざまです。

ここへ来るたび私はいつも、人はだれも皆、自分の使命を抱えて生きているのだと感じます。

それを今この瞬間この場で果たしているのだと。

サラリーマンや自由業や学生や、私のような主婦だって、それぞれみんな役割がある。

それは肩書きからは見えてこない、十人十色の、心の使命みたいなものなのでしょう。

【主婦のひとり時間】主婦自分らしく 個人としての使命

主婦にはやはりひとりの時間が必要です。

ひとりになって家族の誰のためでもない自分時間がないとダメです。

もしもそれができないと主婦以外の個人としての自分の使命を忘れます。

主婦は気がつかなくてはなりません。

家族といても手に入れられないものがあることにです。

主婦にとって家族は大事なものですが生まれてきたからには主婦にだって自分のための人生です。

主婦と名のつく上着をぬいで個人としてのあなたになってやりたいことはありますか?

もしすぐ思いつけないのなら、あなたは、自分の心ひとつと向き合う時間が足りていません。

もっと自分の内側に耳をすまして自分の本音を聞いてあげた方がいい。

出典:ウィキペディア エルツ城

【主婦のひとり時間】主婦自分らしく ノートのお城で深呼吸

「主婦のひとり時間」に、

「主婦と名のつく上着」をぬいで、

「ノートでお城で深呼吸」するという方法があります。

やり方はとても簡単です。

持ちものは、ノート、筆記具、それから耳栓です。

人の干渉を受けないひとりの空間があるとベストですが、なくても、もちろん大丈夫です。

もし今あなたが少し疲れを感じていたり、晴れない気持ちを抱えているなら、
マイノートのお城に出かけてみましょう。

そこでなら、あなたは思いきり羽根を伸ばして、気持ちよくすごせるはずです。

マイノートのお城は、こんな方に、おすすめしたいアイテムです。

ホッとひと息つきたい
くつろぎたい
リフレッシュしたい
リセットしたい

マイノートのお城ですごすと、

深呼吸ができる
居心地よくなれる
豊かな時間をすごせる

こんな効果が得られます。

 

 

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  • この記事を書いた人

chiaki miyake

三宅千秋 みやけちあき 主婦のウェブ起業家を生業とする「主婦のひとり時間専門家」 「ひとり時間」に「ノートのお城」で「豊かな時間をつくる」という方法を使って、主婦の暮らしに「ルネサンス」を興す人。 主なあサービスコンテンツ:自分発見レッスン マイノートメソッド ブログ構築 主婦のウェブ起業

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